为引导大学生树立正确的人生观、世界观和价值观,强化心理素质教育,我系于2020年11月6日举办了心理健康教育讲座。讲座由张丹老师主讲,20级全体学生参加。
张老师首先强调了树立正确的人生观、世界观和价值观对人生的重要性和必要性,并为同学们介绍了树立正确“三观”的方法。张老师的讲述以传统文化为依托,从经济压力、人际关系、家庭矛盾、团结同学等方面切入,就如何减轻生活压力,提高学习积极性,建立同学间相互信任、配合协作等方面进行了融会贯通、深入浅出的阐述。讲座中,张老师穿插风趣幽默、通俗易懂的小故事,引导大家要培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控和社会适应能力,学会控制自我情绪,树立心理健康理念,养成健康生活方式。
张老师的精彩演讲给同学们带来了极大启发,同学们纷纷表示,在接下来的学习、生活中会勤于思考、准确定位,不断的提升自己,树立正确的人生观、世界观和价值观,实现自己的人生价值。